Hypnose
L'inconscient sait le chemin.
L'hypnose est un état naturel qui vous permet d'accéder à vos ressources intérieures pour favoriser le changement.
Chaque séance débute par un temps d'échange pour comprendre votre objectif, vos besoins et votre fonctionnement. Ensuite une phase d'ypnose vous aide à mobiliser vos propres solutions.
Chaque séance est unique et respectueuse de vos valeurs.
L'hypnose est avant tout une rencontre avec soi-même, un moment pour ralentir, et recevoir de cet autre dimension de soi les informations qui vont vous permettre de vous transformer.
Ce n’est pas de la magie, c’est juste ton inconscient qui se souvient de ne pas oublier de te dire...
Déroulement d'une séance
Après un temps d'échange, qui porte le joli mot d'anamnèse, nous définissons un objectif concret pour la séance qui se formule par une question.
Que souhaitez vous de différent après cette séance?
Guidé par ma voix vous entrerez dans une trase légère à profonde durant laquelle j'utiliserai des métaphores, des suggestions permissives, des dialogues avec votre insconscient, des régressions ou des visulalisations positives.
A votre retour, je m'assurerai que vous êtes bien ancré(e), présent(e), calme et lucide, et nous intégrerons l'expérience par un petit débrief sans analyse excessive.
Là où l'esprit se détend, le changement commence à respirer.
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